Nhịp sinh học là gì?

Nhịp sinh học (tiếng Anh: biorhythm) là một chu trình giả thiết về tình trạng khỏe mạnh hay năng lực sinh lý, cảm xúc, hoặc trí thông minh. Một nghiên cứu ở Nhật Bản trên công ty giao thông Ohmi Railway cũng đã lập các biểu đồ sinh học cho các tài xế lái xe của công ty để họ có sự cảnh giác và phòng tránh. Kết quả tai nạn của các tài xế đã giảm 50% từ năm 1969 đến 1970 tại Tokyo.

Ba biểu đồ nhịp sinh học chính là:

Trí tuệ: Đường này có chu kỳ 33 ngày và nó theo dõi, bằng lời nói, khả năng toán học của bạn, khả năng tưởng tượng, và sáng tạo, cũng như năng lực của bạn để áp dụng lý trí và phân tích với thế giới xung quanh bạn.

Tình cảm: Đường này có chu kỳ 28 ngày và nó theo dõi năng lượng ổn định và tích cực của tinh thần và cách nhìn về cuộc sống, cũng như năng lực của bạn để cảm thông và xây dựng mối quan hệ với những người khác.

Sức khỏe: Đường này có chu kỳ 23 ngày và nó theo dõi tình trạng thể chất và sức khỏe. Chỉ số cao thể hiện sức đề kháng tăng lên, do đó bạn có xu hướng phát bệnh ra. Ngược lại khi chỉ số thấp nghĩa là bạn đang ủ bệnh trong người..

Bốn biểu đồ nhịp sinh học phụ là:

Tinh thần: Đường này có chu kỳ 53 ngày và nó mô tả sự ổn định bên trong và thái độ thoải mái của bạn.

Trực giác: Đường này có chu kỳ 38 ngày và nó ảnh hưởng đến nhận thức, linh cảm, bản năng và "giác quan thứ sáu".

Nhận thức: Đường này có chu kỳ 48 ngày và nó thể hiện khả năng cảm nhận được cá tính riêng.

Thẩm mỹ: Đường này có chu kỳ 43 ngày và nó mô tả sự quan tâm đến cái đẹp và sự hài hòa.